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先生、苦しいです。
助けて下さい!
目まいが、強いです。
グァングァンしてます。
幻覚が見えます、、。

ごめんね、忙しくてなかなか時間が取れなくて、申し訳ありません。
早速調べて行きましょう。
心へのタイムトラベルの開始です。


幻覚とめまい
環境、職場、実家、  長男のサッカーの応援
小学校3年生、 自宅、 夜中01時~06時
⑦ー11R  不安で眠れない、 夜中の不眠

不安で眠れない、、幻覚が見える、、。
小さいアリが沢山いる、、
ゴキブリが這い回ってた、、(自分の周りを)

恐怖で眠れない、、
耐えた、我慢した。

朝までその続きだった。
学校に行ったら、夢中で忘れた。
自宅に帰って来たらまた出てきた。
冷たい物が原因だった、、。
アイスとジュースが大好き。

内側からの冷え、、
外側からエアコンでの冷え、、
そして→憩時間に冷たい物、、

表側からエアコン、、顔がこわばった。
頭の中が恐怖でいっぱいになった。

小さい小さい物が大量に出てきた、、
小さい物が離れなかった、、
次の日の昼に離れた。

目まいになった。
学校の教室で見た。
朝すぐに見た。

ドアを開けてすぐ、、開ける手前で上から垂れて来た。
目の前に来たからジッと見入った、ロックした。
引き出しに仕舞い込んだ、、そして増幅した。

寒気がした。
冷たいジュースと仕事のエアコンで寒気がした。
寒気がトリガーとなりフラッシュバックした。


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小学校1年生、 自宅、 一年中、 一日中
⑦ー8R  自家中毒

冷たいものを好んだ、、
毎日アイスを食べた。

ご飯を食べたくない、、
私はアイスで大丈夫。

夜中に大泣きした。
虫が出てきた。
気持ち悪い虫(ムカデ)。
夢の中でリアルに出た(ムカデ)。

足がザワザワ、赤い色、、
自分を襲いに来る、、
体に這ってる、、

そこで体が震える、
強ばる、
声が出ない、
払いのけられない、

その感覚だけが残ってる、、
気が狂いそう、、
体が、首がこわばる、
顎、顔に力が入ってる、

そこで目が覚めた。
何回も吐くもどす。

誰も来てくれない、、
吐いたニオイで気持ち悪くなった。

吐いたものの中で、布団から出れない。
動く力が残っていない、、

夢か現実かわからない、、
そのままで固まってた。

母に起こされた。
母が恐怖で吐くもどす。

母が父に頼んでいなくなった。
直ぐに父を呼んだ。
今その事が出ている、、。


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見えてる部分が一部分だけ、、ざっと見えなくなる。
結婚後、 冬12月、 夜中02時
⑦ー8R  鵜呑みにする、 信じ込む

女はエッチが上手くないと男が家にいない、、。
ああーそうなんだ。
真に受けた、信じ込んだ、、。

だから一生懸命旦那の言う通りにした。
一生懸命にエッチした、、
言われた通りにエッチしてるのに、、
旦那が喜ばなくなった。

旦那に言われた。
もっと真剣にやれ、、
もっと真剣にエッチしろ、、
自分では一生懸命だった。
真剣にエッチした。

旦那が感じる、、
エッチに対しての新鮮味、新鮮度、
これが違うらしい、、

旦那は1人では満足できないタイプだった。
真剣にやれ!そのことだけに囚われた。
間に受けた、鵜呑みにした。

まだ足りないんだ、、
真剣味がまだ足りないんだ、、
自分を攻めた。

このまま旦那が満足しないと、、
他所にに女を作る、、。

それを許してる自分がいる。
でも家庭は壊したくない、、。

エッチをしなくても、、
周りからは、いい夫婦、いい家族と思われたい、、。
という自分がいる。

自分の親に、その事(不仲、上手くいかない)を言われることが1番辛い、、。
特に母親に言われる事が辛い。

なぜなら母親に言われていた。
旦那が年下だから、 「先が見えてる、、」
母親にそう言われた。
その一言が心に残った。

「年下だから絶対うまくいかないぞ、、」
その一言は今も心に深く残ってる・・。



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ヒーリングキネシオロジー(インナーチャイルド、トラウマ療法)

☎0282-62-1350

📱携帯アドレス
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090-1501-7231

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参照
フラッシュバックとは、
「過去の体験を連想させる、過去の体験を感覚させる」
何かのきっかけに接した時、何かそうした刺戟を受けた時に、(これをトリガー「引きがね」と呼ぶ)

「 あのとき 」と同じ感情や感覚が、不意に甦ってきて、それによって、さまざまな反応を引き起す状態を云う。

フラッシュバックでは、
過去の情景や記憶も、共に甦ってくるケースもある。

ただ感情や情動(あるいは気分の様なもの)だけが、
生じるようなケースも多く、フラッシュバックが起きている(いた)とは、気づくことが難しい。

フラッシュバックの反応によるものなのに、「自分の性格のせい」とか「自分がダメだから」と、悩んだり苦しむ、、。

【 フラッシュバックと感情(情動)】
感情とは、ご存じのように、怒り、恐怖やこわさ、くやしさ、
恥ずかしさ、悲しさ、不安、などのことです。(喜びとか幸福感も、感情に入る)

感情のエネルギーのより強いものを「情動(じょうどう) 」と呼ぶ。
強い感情や情動は、自律神経系などを通して、心身の反応を瞬時に引き起す。

それはフラッシュバックに限らず、発生する感情や情動が強いほど、
動悸が激しくなったり、
手足が震えてきたり、
手のひらに汗をかいたり、
息が詰まりそうになったり、
頭が真っ白になったり、
ワッと叫びそうになったり ・ ・ ・
などの心身の反応を、様々に引き起す。

フラッシュバックとは、
過去の出来事や体験による感情や情動が突然甦る。
なんらかの心身反応が引き起される「 情動反応 」です。
気の持ちようなどで、解決や克服できるものではない。

パニック症状・パニック発作の中には、
フラッシュバックによる反応が、かなりの割合で含まれている。

【 アクティング・アウト 】
トラウマ(心傷体験)のフラッシュバックの場合には、アクティングアウトと云う。
突発的・衝動的な行動をもたらす事もある。

パニックや衝動行為がみられた時には、一応フラッシュバックではないかと考えてみてください。

発達障害を持っている人達は、
過去に受けた叱責や罵倒、心ない言葉等々を、繰り返し繰り返し甦らせてしまう事がある。

多くの患者さんたちで、フラッシュバックのトリガー
(引きがね)になったものは、余りに小さいために、なかなか気づかない。

「 些細なことを批判されると、全人格を否定されているように感じて
(怒りがとても湧いてくる・死にたくなってしまう・ひどく落ち込んで何もやる気が起きなくなる)」
トラウマのフラッシュバックが起きている可能性ある。

【 普段の生活の中でにあるフラッシュバック 】
普段の生活・普段の人間関係の中で生まれているものです。
頭ごなしの言動や態度に対して、
ひどく過敏・過剰に反応する人がいる。

そうした言動や態度を見せる人に対して、
非常なる嫌悪感や拒否感、ひどく怒りや反発心を示す。

実際に頭ごなしの言動を行なう人に対してだけでなく、なんとなくそんな印象を受けるだけの人に対しても、
一方的に嫌悪感や反発心を抑えられない。

過去に誰かから、そうした扱いを受けて、ひどく傷ついたり恨んだり、不安や脅えの体験の記憶が、
底の奥に隠れている可能性がある。

いま目の前にいる人に、オーバーラップされてしまう ・ ・ ・。

自分の意識や思いとは無関係に、そのときの感情や情動までもが甦ってくる情動反応が、
フラッシュバックの本体です。
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野中重幸

Author:野中重幸
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