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先生、今日はトラウマ解除の日、
とっても楽しみにして来ました、、。

・・・・
そうですね、、。
頑張ります。
早速調べて行きましょう。
タイムトラベルの開始です・・・。

夜中の不眠夜中のと痛み
線維筋通称


深夜12時前には絶対にお風呂に入れなかった、、
それが前回トラウマを消去して頂いてから、変化が起きた。
今は12時前に入っている自分がいる。
とっても不思議だった・・。

さあー今日も早速調べて行きましょう。
タイムトラベルの開始です。

今日のテーマは、、
夜中の不眠と、夜中の痛み、、
線維筋通称です。


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小学校1年生、 母、 冬12月、 夜中02時
⑦ー11R  妄想する、 自分流解釈

母のイビキだった。
うるさくて眠れない、、。

枕を顔の上に乗せた、、
母のイビキが少ししか聞こえなくなった。

まだイビキをかいていないのかな?
母に過集中となる。
ロックがかる、、母にズッと集中した。

寝ることを忘れた。
また母がイビキをかくはずだ。

それを確かめなくちゃ、そう思って母に集中した。

・・・・・??・・
ハイ、それはあります、、絶対にやりそうー・・・。

いつの間にか朝だった。
朝、母に起こされた(馴染んだパターン)

これも何時ものパターン、、素直に起きない。

・・・・・??・・
1度で素直に起きたためしがないです・・。

母は3度は起こした。
4回目は起こさなかった・・。

3度目に起こす時は、、学校に行く時間ギリギリになる。
だから、朝ご飯が食べられない。

いつも朝が起きられない、、朝食を食べずに行く。

ここからが自分料解釈となる。
母は私を起こさない、、。
私が実の子じゃないからだ・・・。

拾ってきた子だ、、
だから私を起こさない。

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・・・・・??・・
そうなんです、、私、小学校の時にそんな妄想した事が結構ある・・・。


じゃあどうしたらいいだろう.??
そこで閃いた。
寝ないで起きていよう、、そう思った。

実行した。
でもまだまだ子供だったために、、いつの間にか寝た。
ハッと目が覚める、、
また一生懸命起きる。

でもウトウト寝しちゃう。
またはっと起きる。
この繰り返しで朝が来る、、→これが大きな不眠の原因に繫がる。


ここでまた閃きが起きた。
どっか痛みがあれば寝ないで済む、、

それで一生懸命痛くなれ!痛くなれ!!思った、願った、祈った、、

・・・・??・・
母と昨日話してたんです。
私、毎日どっかしか必ず痛い子だったんです・・・。

通じた、天に通じた、、。
右背中に痛みが来た。

痛くて眠れない、、。
やったー、、そう思った。
嬉しくなった、
ウキウキした、
なぜなら寝ないで済む、、

次の晩、右背中と思ったら痛みが移動した。
頭が割れそうになった、これは苦しかった。
眠れなかった。

嬉しさはなくなっていた。
それから、夜中痛みが出る事が恐怖となった。

その後、毎晩痛みとの戦いになった。
不眠の事はすっかり忘れてた。

・・・・・??・・
そうですね、、長女が生まれる前から意識するようになった。


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夜中の不眠
母親 小学1年生、冬1月、夜中02時、 母
⑦-8R  マインドコントロール

怖い夢で大泣きした。
母が気づいて起こしに来た。
でも起きなかった、、
夢から覚めなかった、、

夢の中で母の声が聞こえた。
怖い夢だった、、
怖い夢の中で母の声が聞こえた。

母もその怖い者の仲間(お化け、霊能現象)そう解釈した。
縮こまった、丸まった、ギュッと力を入れた。

1時間後に目が覚めた。
目の前に母がいた。
目の前の母が怖い者の仲間と思った。
すごい恐怖になった。

泣き叫んだ、、
オモラシした。

「お母さんだよ、、」
両肩を両腕を持って、、お母さんだよ!
これを必死に繰り返した。

怖くて体全体にギュッと力を入れ続けた。
母は仕方なく、そのままで布団をかけた。

布団の中でギュッと力を入れっぱなし、、
頭に、顔に、腕に、背中に、お腹に、全てに力が入る。

朝が来た。
朝になり全身の力が抜けなくなった。
強ばったままだった。

背中全体が強ばってた。
痛みが出た。
肩甲骨周りが特に痛みが出た。

1番酷かった、、。
顔の強ばり、
両腕の強ばり、
左背中の強ばり、
そしてお腹の強ばり

母が見に来たけれど、、、もう起こさなかった。
昼も寝てた、夕方も寝てた、、夜9時に起きた。
母が起こした。

9時に起こされて母の顔見て、これは安心した。
馴染んだパターンだった。
夕食を食べないでそのまま寝た。
夜中02時になったら目を開いた。
その後眠、れなくなった。

話がそれますが、、ここでまた異常が見つかりました。
夜9時に起こされる事が馴染んだパターン、、
普通はありえません。
またここで問題がはありますね。
不眠障害の、昼夜の逆転の、そして線維筋痛症もかもしれない・・・。


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いつ怖い物が出てくるか、不安で眠れなかった。
体が強ばった。
その時はまだ母がその仲間に入ってない、、。

夜中、また母が様子を見に来た。
母と分かった。

母があなたに声をかけた。
声をかけた母はお化けの仲間だった。
ギュッと力を入れた。

そのまま力を入れた状態で朝が来た。
朝が起きられない、、
強ばりがそのままだった。

9時に母に起こされた。
これは馴染んだパターンで安心。

全身が痛くてしょうがなかった。
痛みで泣いた、
悲しくて仕方なかった、
お化けの声だ、、そう思った。
原因をこじつけた。

私には、憑き物が悪霊が憑いてる、、
そう思った。

だから全身が痛いんだ、、
だから全身が強ばったままなんだ、、
もうそれは取れないんだ、、

私の憑き物は一生私から離れないそう思った。
多分その頃のテレビの影響が大きいと思います。
他の皆さんも、結構それが多いです、、。

悪霊、、あなたの知らない世界、、ゲゲゲの鬼太郎、、

・・・・・??・・
超、強くてトイレに行けなかった・・。

これが痛みの原因と自分でこじつけて理解した。
その事を後々、自分の考えとインプットした。

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約1年、 12月、 午後2時、  休みの日 昼食後
⑦-11R  自分流解釈

食べ残した、、
母がいった。
「きれいに食べなさい!」

5回、母が言った。
全然聞こえなかった。
テレビに夢中で聞こえなかった。

すぐ横に来て、大きな声で母が言った。
「食べちゃいなさい、、」

急に言われて怖くなった。
それが自分では1回目と感じた。
実際は4回、5回、言われてる、、

完全な過集中だった。
ここから自分流解釈。

私は母に憎まれてる、、
母は私が憎いんだ。

なぜなら私が母の子じゃないから、、
その事だけを考えた。

私はこれからどこに行ったらいいだろう、、
この事を考えた。

友達の家、なになにちゃん、なになにちゃん、そう思った。
友達と仲良く一緒に食事が出来る、
好きな物が出て来る、、

そんな想像が楽しくなった。
そこで母が怒った。
「話を聞きなさい、、」

母の方に意識が戻った。
また母が怖い母がいた。

ここでまた自分流だった。
母は私を憎いんだ、嫌いなんだ、
それを実感した。

私が母の子じゃないからだ! そう思った。
ただ強ばった、
ギュッと全身に力が入った。

何を言っても耳に入らない、、
入らなくなった。

私はどこに行ったらいい?、、
母は私を憎い、嫌い、
だから私はいらない、、
そう思った。

もうここには住めない、、
寝ながらズッと考えた。

ウトウトしながら考えた。→これが不眠の原因。

ギュッと硬直してる、
ギュッと力が入る、
この力が抜けなかった。

朝まで抜けない、、
この後に痛みとなって、
しびれとなって、
今の体に出ている、、

現代医学では繊維筋痛症と病名。
もう10年先の治療中、、。

朝起きた時が、1番体がガチガチだった。
時間がたたないとほぐれなかった。
なぜだろう?
いつも不思議に思ってた<・・・。


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ヒーリングキネシオロジー(インナーチャイルド、トラウマ療法)

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参照
線維筋痛症
症 状
全身や広範囲が痛み、またある部分だけが痛むことがあります。
その痛みは軽度のものから激痛まであり、
耐え難い痛みであることが多いです。

痛みの部位が移動したり、
天候によって痛みの強さが変わったりすることもあります。

痛みが強いと日常生活に支障をきたすことが多く、
重症化すると、
軽微の刺激(爪や髪への刺激、温度・湿度の変化、音など)で激痛がはしり、
自力での生活は困難になりますが、
重症化する前に早めに受診して対策することが必要です。

随伴症状として、
こわばり感、
倦怠感、
疲労感、
睡眠障害、
抑うつ、
自律神経失調、
頭痛、
過敏性腸炎、
微熱、
ドライアイ、
記憶障害、
集中力欠如、
レストレスレッグス症候群、
などが伴う事もあり、症状は個人差があります。

中には、リウマチや他の膠原病に伴って線維筋痛症が発症している場合もあります。
痛みによって不眠となりストレスが溜まり、
それがまた痛みを増強させる場合もあると考えられています。

死に至る病ではありません。
線維筋痛症は男性よりも女性に多く、
中高年の方に多い病気です。

そのため自律神経失調症や更年期障害、
不定愁訴などど他の病気と診断されることも少なくありません。
現在人口の1.66%、約200万人の患者がいるのではないかと疫学的に発表されています。




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野中重幸

Author:野中重幸
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