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先生、お腹がまた辛いんです、、。
何て表現したらいいのか判らないのですが、うまく言葉が出てこないのです、、。

判りました。
いつものお腹の感じで苦しいのですね。
痛重くガチッとした感じが、凝り固まった、そんな状態、、。
早速調べて行きましょう。
タイムトラベルの開始です。

下腹の張り
小学校2年生、 学校、 一日中、 一年中
 
薬を飲んでも治らない、
朝起きた時にお腹(下腹)が痛い。

昼食後、廊下での事、
学年の上の男の子だった。

5年生が怖かった、、
お腹をつき飛ばされた(鳩尾)、、痛かった。

痛くて呼吸ができなかった、脂汗が出た。
その5年生は謝らない、、。

いなくなった、、
午後の授業ができなかった。

椅子に座ったまま、縮こまったままだった。
先生に注意された。
「起きろ!」→でもそのまま返事ができない。

次の日学校に行った、、→昼食後が怖くなった。
昼食後、廊下にいたら昨日の事を思い出した。
今度は下腹が痛くなった、、。

その後は、何かあると下腹が痛くなった。
不安が出ると痛みが出る。
ストレスを感じると下腹の痛みと尿漏れが出てくる、、。


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前立腺の炎症
薬を2ヶ月から3ヶ月で止めた、、。

高校3年生、 夜中03時、 一年中
⑦ー11R  自分流の解釈、 心の怯え

学校で何かあった・・・。
夢に出てきた。
殴られて夢だった。
無抵抗だった。

夢の中で悔しくてしょうがない、、
その事ばかり考えて眠れない、、

野球部の同級生だった(180センチ) →殴られた。
次の晩も夢の中で殴られた。
悔しくて眠れなかった。

次は必ずやってやる、、仕返しをしてやる、、そんな夢だった。
実際は出来なかった。
顔を見ると怯えた、、。

でも心は悔しいままだった。
次は必ず、次は必ず、、そう思った。

心が負け犬→そのまま、、
何か悔しい時になると出て来る、かなわない時も出て来る、、。


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高校3年生、冬1月、昼食中
⑦ー11R  自分流の解釈、 心の怯え

監督に、ぶん殴ぐられた、、
悔しくて気持ちが収まらなかった。
夢に出てきた、、
夢の中でやり返した。
夢の中では自分がやりたい事ができた、嬉しくなった。

目が覚めた、現実に戻った。
夢だとわかった。
おしっこをちびってた、、
冷たくなった。

冷たいまま寝た。
いつの間にかお腹が痛くなった。
体を冷やすと必ず痛くなる、、そして、ちびる、、。


夜中にぱっと目が覚めた、
息苦しい、ハァハァ、
呼吸がしづらい、過呼吸に近い状態だった。

頭が痛かった。
光を見ると目がチカチカする、、。


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ヒーリングキネシオロジー(インナーチャイルド、トラウマ療法)

☎0282-62-1350

📱携帯アドレス
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090-1501-7231

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参照
フラッシュバックとは、
「過去の体験を連想させる、過去の体験を感覚させる」
何かのきっかけに接した時、何かそうした刺戟を受けた時に、(これをトリガー「引きがね」と呼ぶ)

「 あのとき 」と同じ感情や感覚が、不意に甦ってきて、それによって、さまざまな反応を引き起す状態を云う。

フラッシュバックでは、
過去の情景や記憶も、共に甦ってくるケースもある。

ただ感情や情動(あるいは気分の様なもの)だけが、
生じるようなケースも多く、フラッシュバックが起きている(いた)とは、気づくことが難しい。

フラッシュバックの反応によるものなのに、「自分の性格のせい」とか「自分がダメだから」と、悩んだり苦しむ、、。

【 フラッシュバックと感情(情動)】
感情とは、ご存じのように、怒り、恐怖やこわさ、くやしさ、
恥ずかしさ、悲しさ、不安、などのことです。(喜びとか幸福感も、感情に入る)

感情のエネルギーのより強いものを「情動(じょうどう) 」と呼ぶ。
強い感情や情動は、自律神経系などを通して、心身の反応を瞬時に引き起す。

それはフラッシュバックに限らず、発生する感情や情動が強いほど、
動悸が激しくなったり、
手足が震えてきたり、
手のひらに汗をかいたり、
息が詰まりそうになったり、
頭が真っ白になったり、
ワッと叫びそうになったり ・ ・ ・
などの心身の反応を、様々に引き起す。

フラッシュバックとは、
過去の出来事や体験による感情や情動が突然甦る。
なんらかの心身反応が引き起される「 情動反応 」です。
気の持ちようなどで、解決や克服できるものではない。

パニック症状・パニック発作の中には、
フラッシュバックによる反応が、かなりの割合で含まれている。

【 アクティング・アウト 】
発達障害を持っている人達は、
過去に受けた叱責や罵倒、心ない言葉等々を、繰り返し繰り返し甦らせてしまう事がある。

トラウマ(心傷体験)のフラッシュバックの場合には、アクティングアウトと云う。
突発的・衝動的な行動をもたらす事もある。

パニックや衝動行為がみられた時には、一応フラッシュバックではないかと考えてみてください。

多くの患者さんたちで、フラッシュバックのトリガー
(引きがね)になったものは、余りに小さいために、なかなか気づかない。

「 些細なことを批判されると、全人格を否定されているように感じて
(怒りがとても湧いてくる・死にたくなってしまう・ひどく落ち込んで何もやる気が起きなくなる)」
トラウマのフラッシュバックが起きている可能性ある。

【 普段の生活の中でにあるフラッシュバック 】
普段の生活・普段の人間関係の中で生まれているものです。
頭ごなしの言動や態度に対して、
ひどく過敏・過剰に反応する人がいる。

そうした言動や態度を見せる人に対して、
非常なる嫌悪感や拒否感、ひどく怒りや反発心を示す。

実際に頭ごなしの言動を行なう人に対してだけでなく、なんとなくそんな印象を受けるだけの人に対しても、
一方的に嫌悪感や反発心を抑えられない。

過去に誰かから、そうした扱いを受けて、ひどく傷ついたり恨んだり、不安や脅えの体験の記憶が、
底の奥に隠れている可能性がある。

いま目の前にいる人に、オーバーラップされてしまう ・ ・ ・。

自分の意識や思いとは無関係に、そのときの感情や情動までもが甦ってくる情動反応が、
フラッシュバックの本体です。

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野中重幸

Author:野中重幸
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